Relacionamentos

Nos relacionamos o tempo todo — com parceiros, família, amigos, colegas e lideranças. São nesses vínculos que vivemos muitas das nossas alegrias e também muitas das nossas dores.

Conflitos que se repetem, dificuldade de se posicionar, medo de rejeição ou relações que machucam costumam dizer muito sobre a forma como aprendemos a nos vincular.

Quando procurar ajuda

Alguns sinais costumam indicar que é hora de olhar com mais cuidado para o que você sente:

• Dificuldade de dizer não, mesmo quando tudo dentro de você pede uma pausa.
• Medo de magoar, de desagradar ou de ser rejeitado.
• Conflitos frequentes com parceiro(a), família ou equipe de trabalho.
• Sensação de repetir o mesmo tipo de relação, mesmo com pessoas diferentes.
• Ciúme, insegurança ou dependência emocional.
• Término de relacionamento, separação, luto ou mudanças na dinâmica familiar.
• Culpa ao colocar limites.

Como a psicoterapia e a psicanálise podem ajudar

A terapia é um espaço para compreender o lugar que você ocupa nas suas relações e o que se repete nelas.

A partir disso, torna-se possível colocar limites com mais segurança, comunicar o que você sente e construir vínculos mais saudáveis — sem se anular e sem precisar se afastar de quem importa.

Como funciona

Tudo começa com uma conversa inicial, sem compromisso. As sessões têm 50 minutos, acontecem online ou presencialmente na Av. Paulista, 2064 – 21º andar, em São Paulo, e seguem o seu tempo, com total sigilo. Veja como funciona o atendimento.